anvedi..

o ragà..ormai kogoma è diventato il nostro reporter che ci aggiorna con cose nuove...
bravo kogoma, complimenti... ;o)
però mi raccomando..VAI PIANO...

BELLISSIMO INCOTRO DI extreme BJJ!

Ragazzi vi linko questo video:
http://www.mma-core.com/videos/_Demian_Maia_vs__Jason_MacDonald_UFC_87_Seek_and_Destroy?vid=10001028&tid=100
fate copia e incolla in una nuova pagina internet, non so come fare per averlo in collegamento ipertestuale.

Bellissimo a proposito del lavoro dalla monta, di cui mitch parlava ieri a lezione. Certo, in questo video possiamo vedere il lavoro dalla monta NO GI, in una lotta Vale Tudo... un pò differente dalla lezione più teorica di ieri. Ma comunque la "dinamicità" dalla monta su cui ieri tanto si è studiato si può benissimo notare anche qui! si può vedere un incontro FANTASTICO in cui si oppongono due lottatori di indiscutibile esperienza e bravura: Demian Maia vs Jason McDonald.

NB: Jason "the athlete" McDonald sarà il prossimo avversario del nostro italiano Alessio "legionarius" Sakara. Alessio siamo tutti con te!

Ciao stronzi!!!!

Era un pò che non insultavo più nessuno via web quindi ho deciso di iniziare da voi... Scherzo... 

Invece sono molto contento di come sta andando in quel del cus... anche se voi siete la solita manica di omosessuali repressi e petacchini... vabbè volevo solo far sentire la mia voce sul blog peggiore della rete... Torno a scaccolarmi e vi mando un pò a fanculo... 

Link da mestre Tisi

Ciao ragazzi vi linko un video che ieri allo stage di bolo mestre Federico ci ha consigliato.
si tratta di una bellissima lotta tra Vitor "Shaolin" Ribeiro vs Bruno Fernandes, nella quale poter vedere chiaramente la tecnica e l'applicazione della "guardia da seduti".

http://www.youtube.com/watch?v=_VsBG4JMMc4

molto molto bello...

le foto dell'altro giorno

Di seguito elenco i tre link da cui scaricare il file compresso contenente le foto scattate l'altra sera durante l'allenamento.

primo
secondo
ed ultimo

si tratta di un unico file .rar diviso in tre parti, di conseguenza per poter visualizzare le fotografie ivi contenute dovete PRIMA scaricare tutti e 3 i file.
Solo DOPO averli scaricati tutti e messi nella stessa identica cartella (anche il desktop è una cartella), selezionate il file "foto cus.part1.rar"-> click destro-> estrai quì; a questo punto il vostro potentissimo calcolatore estrarrà automaticamente le immagini da ogni singolo file in formato compresso riponendole quindi in una cartella che creata a bella posta.

nella remota eventualità in cui qualcuno di voi fosse privo di un software capace di estrarre le immagini contenute nel file compresso, vi fornisco quest'altro link da cui scaricarne uno in versione di prova gratuita adatto all'uopo.

grazie ragazzi

bella! sono commosso per gli auguri ricevuti.
in questo momento sto caricando in rete le foto fatte l'altra sera... quando avrò finito vi manderò il link.
al momento sono ancora oppresso dallo strascico di un raffreddore-tossecatarrosa da fine stagione, ma mi auguro di riuscire ad allenarmi con voi domani, magari andandoci piano...

PADOWAR FANTASTICOOOO!!!

MA CHE BELLO POTER RIPRENDERE GLI ALLENAMENTI CON VOI "BRAVI PICCIOTTI"!!!
mi sono divertito troppissimo ieri sera al mio debutto al MEGAENORMEFIGHISSIMO CUS di padua, e devo dire di essere anche contentissimo per i nuovi adepti che si sono uniti alla nostra cricca (comitiva in italiano...)!!!

BELLISSIMO anche il gi che mestre Marco ha fatto arrivare da luoghi lontani!!! cmq... certo... 300 euri a patch però... mi viene un pò caruccio.. che dici mestre??? AHAHAHAHAH

per il resto ne approfitto per fare gli auguri al megafotografarolutador MANNY, che nn sapevo compisse gli anni gg 29 sett! TANTISSIMI AUGURONI!!!

un in bocca al lupo a tutti per st'anno che si apre (o si è già aperto per voi altri, e per altri ancora si deve aprire)!!!


e per ultimo, ma non da meno rispetto alle altre cose, mi auguro (cm già il GIUSTO PANDA ha fatto) che TANTE belle vergini pulzelle possano venire da noi padowari per SACRIFICARSIa nostro piacimento in onore del nuovo anno accademico iniziato... :P